AccueilRecettesBol de salade à l’orge
Bol de salade à l’orge
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Cette salade n'est pas seulement impressionnante sur le plan visuel, elle contient aussi de l'orge, un concentré de fibres, de vitamines et de minéraux dans chaque bouchée délicieuse. Avec en prime une préparation rapide et facile, ce plat végétarien fera tourner les têtes et rassasiera les estomacs en un rien de temps.


Ingrédients
4 tasses
de verdures, hachées fin
2 boîtes
(398 ml/14 oz) de lentilles
1 tasse
d’orge perlé ou mondé, cuit
1 12 tasse
de pommes, pêches, prunes ou raisins, en dés
12 tasse
de feta, émietté
14 tasse
d'oignons rouges marinés, hachés fin
12 recette préparée de
Vinaigrette grecqueouVinaigrette balsamique
13 tasse
de noix rôties, au choix, hachées

Garnitures (facultatif): flocons de levure nutritionnelle Ai et Oignon

Epicure is committed to offering premium food products that encourage healthy eating and culinary exploration. Our range includes spices, seasonings, meal kits, and cookware for easy and nutritious home cooking. As part of our value proposition, we prioritize ethical sourcing and sustainability while also providing gluten-free and allergen-friendly options.

This product is:

Gluten Free
Non-GMO project verified
Nut free (includes coconut)

KNOW MORE ABOUT ALLERGENS →

Préparation
  1. Dans un grand bol, combiner les verdures, les lentilles, l’orge, les pommes, le feta et les oignons.
  2. Verser la vinaigrette sur la salade et remuer pour combiner.
  3. Juste avant de servir, ajouter les noix et la garniture si désiré.
Trucs

Ajoutez des vrais fruits et une touche dorée de curcuma en garnissant de Nutri-complément Tornade fruitée.

Pour une assiette parfaitement équilibrée

Tout ce dont vous avez besoin pour un diner ou un souper parfaitement équilibré.

Valeur nutritive

Par portion : Calories 500, Lipides 25 g (Saturés 5 g, Trans 0 g), Cholestérol 10 mg, Sodium 550 mg, Glucides 51 g (Fibres 20 g, Sucres 9 g), Protéines 25 g.

Bol de salade à l’orge
15 min
4 portions
2,30 $/portion
Ce dont vous avez besoin
Mélange pour vinaigrette GrecqueMélange pour vinaigrette Grecque
Mélange pour vinaigrette Grecque
34 Évaluations
11,50 $
Mélange pour vinaigrette BalsamiqueMélange pour vinaigrette Balsamique
Mélange pour vinaigrette Balsamique
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11,50 $
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Bol de salade à l’orge
Description de la recette
Bol de salade à l’orge
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Ingrédients
4 tasses
de verdures, hachées fin
2 boîtes
(398 ml/14 oz) de lentilles
1 tasse
d’orge perlé ou mondé, cuit
1 12 tasse
de pommes, pêches, prunes ou raisins, en dés
12 tasse
de feta, émietté
14 tasse
d'oignons rouges marinés, hachés fin
12 recette préparée de
Vinaigrette grecqueouVinaigrette balsamique
13 tasse
de noix rôties, au choix, hachées

Garnitures (facultatif): flocons de levure nutritionnelle Ai et Oignon

15 min
4 portions
2,30 $/portion

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Gluten Free
Non-GMO project verified
Nut free (includes coconut)

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Préparation
  1. Dans un grand bol, combiner les verdures, les lentilles, l’orge, les pommes, le feta et les oignons.
  2. Verser la vinaigrette sur la salade et remuer pour combiner.
  3. Juste avant de servir, ajouter les noix et la garniture si désiré.
Ce dont vous avez besoin
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Mélange pour vinaigrette BalsamiqueMélange pour vinaigrette Balsamique
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Trucs

Ajoutez des vrais fruits et une touche dorée de curcuma en garnissant de Nutri-complément Tornade fruitée.

Pour une assiette parfaitement équilibrée

Tout ce dont vous avez besoin pour un diner ou un souper parfaitement équilibré.

Valeur nutritive

Par portion : Calories 500, Lipides 25 g (Saturés 5 g, Trans 0 g), Cholestérol 10 mg, Sodium 550 mg, Glucides 51 g (Fibres 20 g, Sucres 9 g), Protéines 25 g.

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